Kinh nghiệm sử dụng

Cách thay đổi độ cứng mềm đệm cho giấc ngủ thoải mái Cách thay đổi độ cứng mềm đệm cho giấc ngủ thoải mái
05-02-2021, 5:29 pm     3
Bạn đang cảm thấy khó chịu do độ cứng mềm đệm không vừa vặn? Đó không chỉ đơn giản là dấu hiệu đệm trũng võng hay kém chất lượng đâu.
Tần suất thay gối bao lâu là hợp lý cho giấc ngủ tối ưu?
Tần suất thay gối bao lâu là hợp lý cho giấc ngủ tối ưu?
11-12-2020, 3:50 pm     12
Hai thứ cần thiết cho một giấc ngủ là tấm nệm tốt và chiếc gối tốt. Nhưng làm thế nào để xác định được thời gian thay gối?